• Husets regler

    Her kan du læse vores regler, der er med til at sikre dig en god træningsoplevelse!

  • Husets regler

    Her kan du læse vores regler, der er med til at sikre dig en god træningsoplevelse!

FITNESS - HOLDTRÆNING - SQUASH - MASSAGE - FYSIOTERAPI - ZONETERAPI - KOSTVEJLEDNING - RYGESTOP

"Vi vil sikre dig den bedste træningsoplevelse!"

OPFØRSEL

  • Vi ønsker, at alle skal have en god oplevelse, når de træner i Gram Sundhedscenter. Derfor forventer vi en positiv omgangstone med respekt for hinanden.
  • Personalets anvisning skal til enhver tid følges og står ikke til diskussion.
  • Det er ikke tilladt at udøve privat virksomhed i forbindelse med medlemskabet.

BEHANDLING AF UDSTYR

  • Vores udstyr skal behandles med respekt og må kun benyttes til de øvelser, det er beregnet til. Håndvægte og vægtstænger skal have gulvkontakt, før man slipper.
  • Større vægte og vægtstænger må ikke lægges på bænkene.
  • Husk altid at lægge udstyret på plads efter brug.
  • Del maskinen i pausen mellem sættene, så bliver det nemmere for alle at komme til.
  • Maskiner skal rengøres efter brug.

BEKLÆDNING

  • Du skal være iført træningstøj og rene sko. Træning i udendørssko eller bare tæer er ikke tilladt.
  • Det er ikke tilladt at træne i bar overkrop, og hvis du ønsker at træne i undertrøje, skal den dække brystkassen

MEDLEMSKORT

  • Medlemskortet er personligt, og misbrug medfører et gebyr på 500 kr. Ved gentagne tilfælde medfører det bortvisning.
  • Kortet skal altid medbringes og du skal registrere dig ved ankomst.
  • Ved indmelding og afhentning af medlemskort skal der på  fremvises gyldigt billede ID ved anmodning om det.

Adresse

Gram Sundhedscenter ApS
Kongevej 35, 6510 Gram
Tlf: +45 74 82 33 06
Email: kontakt@gramsundhedscenter.dk

Åbningstider

MANDAG - LØRDAG:          05:00-22:00
SØNDAG:                                  05:00-19:00

Indmeldelse/receptionstider:
Der er personale i centeret dagligt fra 08:00 til 20:00, fredag til 12:30, men grundet arbejdsopgaver er receptionen åben for indmeldelse:
MANDAG:                                08:30 - 11:30
ONSDAG:                                17:00 - 20:00
FREDAG:                                  08:30 - 11:30

Du er altid velkommen til at ringe til os. Vi bestræber os på at tage telefonen, er vi optaget, ringer vi hurtigst muligt tilbage. Send også gerne en mail på: kontakt@gramsundhedscenter.dk